Человек редко задумывается почему возникает раздражение по той или иной причине. Повышенная раздражительность и нервозность после утомительного рабочего дня – это достаточно естественная реакция организма на накопленную усталость. Однако, если такое состояние становится постоянным спутником и проявляется по любому, даже самому незначительному поводу, то это может свидетельствовать о нервно-психическом нарушении, способном стать причиной множества психосоматических заболеваний.

Современная психология определяет раздражительность как чрезмерную и неадекватную реакцию человека на обычные по силе эмоциональные, поведенческие и иные раздражители. Информация, вызывающая раздражение, поступает из окружающей среды (экстероцептивые ощущения), а также из внутренних психических и физиологических ощущений человека (интероцептивные ощущения).

Причины и симптомы повышенной раздражительности

В современной медицине причины раздражительности принято подразделять на физиологические и психологические. Физиологической причиной этой проблемы со здоровьем наиболее часто становится хроническое заболевание, связанное с нарушением функций пищеварительной и эндокринной системы. Кроме того, физиологической причиной раздражительности может стать нервное истощение при большой умственной или физической нагрузке; эпилепсия и иные неврологические заболевания; посттравматическая реакция; прием некоторых медикаментозных препаратов.

К психологическим причинам повышенной раздражительности принято относить хроническую усталость, депрессию; постоянное недосыпание; высокую стрессовую нагрузку; низкую самооценку.

Симптомами раздражительности служат агрессивность, негативное отношение к окружающим, озлобленность, склонность к необдуманным импульсивным поступкам, неспособность к внутреннему самоконтролю. В физиологическом плане симптомы раздражительности могут проявляться в виде скачков артериального давления; сердечной аритмии; ухудшении двигательной способности в плечевом поясе и шее; нарушении дыхательного ритма; приступах головокружения и тошноты; повышенного потоотделения.

Методы лечения повышенной раздражительности

Лечение раздражительности проводит невропатолог, психолог или психиатр. После диагностирования состояния пациента и собеседования с целью определения причин раздражительности определяются способы устранения причин, провоцирующих приступы раздражительности. Если основная причина физиологическая, то привлекаются необходимые специалисты для лечения заболевания, спровоцировавшего повышенную раздражительность.

При лечении непосредственно раздражительности используют медикаментозное лечение транквилизаторами, антидепрессантами, препаратами, улучшающими мозговое кровообращение и общий метаболизм организма. Широкое применение нашли различные техники психологического расслабления. При амбулаторном лечении используют настои и отвары лекарственных трав, обладающих седативным действием.

Лечебно-профилактический эффект применения ТУИ

Традиционными профилактическими мерами при раздражительности являются активный образ жизни, правильное и сбалансированное питание, правильно организованный и достаточный отдых, отказ от вредных привычек и эффективное лечение хронических заболеваний, провоцирующих раздражительность. Однако этого во многих случаях оказывается недостаточно и поэтому необходима методика, способная не только нормализовать психическое состояние человека, но и повышать порог психологической устойчивости, который определяется состоянием нервной и эндокринной систем.

Отечественным ученым и изобретателям удалось разработать методику, опирающуюся на тренировку дыхательного центра, способную комплексно решать эти задачи. Дыхательные упражнения выполняются при помощи тренажера для искусственного дыхания в домашних условиях, в любое удобное для пользователя время. Благодаря регулярным тренировкам, антигипоксическая система активизируется и оказывает исключительно благоприятное воздействие на весь организм, восстанавливая функции эндокринной и нервной физиологических систем.

Наиболее широко среди тренажеров этого типа на рынке представлены тренажер ТФИ «Самоздрав», тренажер дыхательный индивидуальный Фролова, дыхательный тренажер ТУИ «Суперздоровье». Пользователи, кому помог ТУИ «Суперздоровье» (отзывы можно посмотреть и послушать, перейдя по ссылке -  жмите сюда. ) указывают, что единственным тренажером, помогающим достигнуть желаемого результата в приемлемые сроки, является комплекс ТУИ «Суперздоровье».

Для решения проблемы повышенной раздражительности необходимо выполнить всего лишь два обязательных условия:

- купить тренажер ТУИ

- регулярно выполнять на тренажере дыхательные упражнения в течение 20-30 минут.

Отзыв пользователя, решившего проблему раздражительности при помощи ТУИ, находится по адресу -